花草茶孕期安全指南

　　花草茶近年来被视为美丽怡神的养颜保健新宠，但准妈妈这一特殊人群应该对其无所顾忌还是要“敬畏三分”?其实只要找对方式，准妈妈一样也能跟上花草茶的潮流。

　　文/李婉 专家/滕秀香(北京中医医院妇产科专家)

　　【正文】

　　花草茶，就是用天然植物的根、茎、叶、花或皮等部位，单独或混合干燥后加以煎煮或冲泡后，产生芳香味道的天然草本饮料。虽被称为“茶”，但其实却不含“茶叶”的成分。

　　很多花草茶能帮准妈妈更为舒适地度过孕期，但也有一些花草并不适合准妈妈，再加体质要对应不同花草的药理性味，因此准妈妈想要尝试花草茶前，最好请专业的中医确认一下自己的体质以及适宜哪些花草茶及泡茶辅料。

本文标题：准妈妈能喝花草茶吗？

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