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早期备孕
2016-09-26 13:31:48 来源:

   了解怎样有助于怀孕应该是每个年轻夫妇的孕前知识大储备,女性的排卵期是最好的怀孕时刻,这是业界的定论了,因此女性清楚的了解自己的排卵期是很有助于正常怀孕的,一般而言,排卵试纸是有助于预测女性的怀孕最佳时间的。

  

怎样有助于怀孕?

 

  做孕前检查。

  年轻夫妇在怀孕之前最好都做孕前检查,仔细询问医生以及请求指导和帮助等等,相信每个医师都会全力协助,我们不要觉得难以启齿,多问总是好的。

  健康的生活习惯。

  体育锻炼是有助于健康的,但是过度的锻炼有可能导致不排卵,中等强度的锻炼为宜,并且饮食结构合理化,不要因为减肥而节食,更不可暴饮暴食,戒烟戒酒也是需要培养的生活习惯。

  隔几晚再同房。

  在女性的排卵期频繁的夫妻生活也不一定会增加怀孕几率,反而会多次射精之后使得精子的数量耗尽,一般来说,每隔几晚同房的话会增加机率,另外要注意的是男性穿紧身衣服都与精子的数量也是有很大影响的,并且不要把手机放在离睾丸靠近的地方,会削弱精子的质量,吃豆类多的男性精液的浓度也会相对较低。

本文标题:早期备孕

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