超重有可能影响怀孕概率。如果这是你第一次怀孕，而你又超重的话，你每个月经周期的怀孕概率会减少8%。如果你肥胖，怀孕概率会减少18%。如果这不是你第一次怀孕，这些数字会更高，超重是16%，而肥胖则是34%。

　　以前人们认为只有在经期不规律的情况下，超重或肥胖才会影响怀孕概率。但是，新的证据显示，经期规律的女性也会受体重的影响。女性不孕的风险似乎是随着肥胖程度而增加的。也就是说，体重越重，问题越大。不过，还是有解决方法的。

　　坚持减肥并且做运动能恢复排卵（如果之前已经停止），并增加受孕机会。就算是稍稍减点儿体重也会有效。针对超重或肥胖女性的研究表明，体重减轻10%～20%有助于使经期规律，同时提高排卵可能性。

　　超重可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的一种症状。患有多囊卵巢综合征的女性，她们的卵巢产生不出足够的荷尔蒙来刺激卵子成熟并被排出。有些患这种病的女性还会产生过多的荷尔蒙胰岛素。

　　这种荷尔蒙通常是帮助身体消耗以及储存食物中的糖分和淀粉的。但是胰岛素过多会导致身体过量释放男性荷尔蒙。高水平的男性荷尔蒙会干扰排卵，让你更难怀孕。多囊卵巢综合征有可能出现的其他征兆还包括月经不规律或没有月经、汗毛过长、粉刺等。如果你觉得自己可能有这种病，一定要去看医生。

　　研究表明，超重会让你更难通过体外受精(IVF)怀上宝宝。胚胎植入子宫的能力可能因此受损，从而导致怀孕概率更低、流产可能性更高，这一现象出现的确切原因目前还不清楚。不过好消息是，如果你在尝试辅助受孕前减掉额外体重，就能大大提高怀孕概率并度过一个健康的孕期。

　　你应该减掉多少体重呢？与其单单关注体重，不如来看看你的体重指数（BMI），它衡量的是体重与身高的比率。 你可以用我们的体重指数计算器计算你的体重指数。

　　医生指出，体重指数在20～30之间最容易成功怀孕。如果你不确定应该怎样让自己达到理想体重，一定要向医生咨询。  

本文标题：超重会影响怀孕概率吗？

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