孕前的生理准备——调适生理机能

2013-01-30 14:29:01 来源：www.yunyuhome.com

人类的延续并不是单纯的生殖系统的生活，孕前生理准备机能的调适自然也不只是指生殖机能的调适。

人类要健康地生活．自然时刻都该注意生理卫生，然而．对于准备生育下一代的新婚夫妇来说，尤其显得重要。应建立一系列的生理机官旨保健措施．针对婚前检查所发现的有关疾患和不够理想的生理机能问题，进行治疗、调养和功能性锻炼。特别是要保持精液的正常成分和卵子成熟的质量以及生殖器官的健康状态。必要吋，在孕前，夫可以主动接受生育门诊的指导。

最佳怀孕肾气

天下做父母的．都希望生个健康、聪明、活泼的孩子．父母的健康．是孩子健康的基础，这是谁都明白的道理，可是做起来很不容易。要想生个健壮的孩子．在身体健康的同时必须做到如下几点：要求在30岁左右结婚(女的24—28岁，男的25—30岁)；结婚后同房次蚊要事后不感疲乏为宜；保持男女双方健康。凡是男女有一方正在生病，或生病虽然好转，但未完全康复之前，不得要孩子；保持肾精的充足，采取食疗与药疗相结合。无沦男方与女方出现肾阴亏(症见：腰痛、耳鸣、El干。同房时，男方精液少，女方阴道分泌物少)均可用滋阴补肾法．

食疗方

黑大豆30克，黑芝麻30克，新鲜猪腰一双，或猪尾骨60克同煲食，可少许食盐调味，每口1剂．或3日1剂，连服1个月。

药疗方

杜仲15克，桑寄生[5克，女贞子10克，山药．0克，山萸肉[0克，枸杞子10克，核桃肉10克，爽甘草6克。每闩!剂。水煎服．耳E用六味地黄丸每日3次，每次L丸，连服1个月。

如果出现肾阳不足(男方症见：腰痛、小便多、性欲减退、阳事勃起无力或阳痿。女方症见：腰痛、小便多、性欲减退)，可以下方疗之。

食疗方

猪鞭(狗、牛亦可)0条，羊肉30克，擬熟后加入30—40毫升三花酒冲服。每日]剂，连服1个月。

鲤鱼卵30克煲熟后。加入少许三花酒冲服。

鸡皋丸30克煲熟后，加入少许三花酒冲服，每日]次。服1个月。

药疗方

仙灵脾10克．仙茅10克，巴戟天10克，故纸Lo克，韭子10克．川断10克，炙甘草6克，每日H剂，水煎服，连服L个月。

附桂八昧丸或龟鹿补肾丸。连服!个月。每日3次，每次1丸．