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孕妇胃酸是什么原因引起的?要怎么护理
2016-10-09 10:19:06 来源:

   孕妇胃酸主要是因为怀孕后孕激素和雌激素水平升高,导致胃酸分泌过多,有些女性在孕期,尤其是早孕反应中,胃酸并不明显.

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  如果是这种情况的孕妇,在喝牛奶后胃酸的原因,那就可能是乳糖不耐受引起的消化不良。建议少喝牛奶,或者在喝的时候要搭配乳糖酶。

  一般可以通过食用碱性食物、面食以及低脂食物来中和过多的胃酸,并减少胃酸的过多分泌。具体来说,首先应减少含糖量较高的食物的摄入,可以多喝点玉米面粥,也可以适当喝点小米粥、山药粥,尽量不要喝单纯的大米粥,不要随意在粥中添加辅料。

  在孕期应少吃多餐,以清淡营养为主,尽量不要吃油炸食物,少吃高脂肪食物。另外,过量味重、酸辣食物会刺激胃酸分泌,也要注意别吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。

本文标题:孕妇胃酸是什么原因引起的?要怎么护理

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