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孕妇适合左侧睡?这阶段出现脐带绕颈,多半是侧睡导致!
2018-10-08 09:14:55 来源:

   很多人认为孕妇在怀孕的时候采用左侧睡的睡姿是最正确的了,因为这个时候不会压迫到胎儿,也不会压迫到心脏,这个时候对胎儿的健康也是有好处的,而且能够预防胎儿出现很多的问题,但是要注意的是如果保持一个错误的睡姿的话,很容易让宝宝出现胎儿畸形,或者是脐带绕颈的这样的情况发生,所以其实左侧睡姿也并不是运气的一个非常安全的通行证,今天就来跟大家一起了解一下。

  孕妇适合左侧睡?这阶段出现脐带绕颈,多半是侧睡导致!留个心眼

  在怀孕之后,很多孕妇这个时候就变得非常的谨慎小心,如果看到左侧睡对于宝宝是有好处的,这个时候就会坚持左侧的睡姿,尽管这个时候已经非常不舒服了,还是坚持这样的睡姿,考虑到宝宝的胎儿,虽然即使很不习惯左侧睡,但是还是这样做了。

  1、孕早期

  其实在孕早期的时候,这个时候身体平常,并没有什么太多的异样,除了一些孕吐之类的妊娠反应,其实也没有太多的需要注意的东西,除了一些体质很差的人需要注意睡觉时动作幅度不要太大之外,其他的其实怎么样的睡姿都是可以的,宝宝在肚子里都是非常稳定的。

  2、孕中期

  在怀孕中期的时候,宝宝已经在慢慢的长大了,也已经开始慢慢显怀了,这个时候注意的就是不要趴着睡,别的睡都可以的,因为趴着睡的时候会对宝宝造成一定的负担,这样的话就会让宝宝出现缺氧或者是窒息的这样的危险,所以如果觉得舒服,只要不趴着睡,什么样的睡姿也都是可以的。另外如果感觉到不舒服的话,可以在脚部垫一个小垫子,这样的话能够缓解不舒服的状况。

  3、孕晚期

  孕晚期的时候,这个时候胎儿已经发育基本成型了,对于孕妈来说她的脊柱受到的压迫已经非常严重了,这个时候坚持左侧睡或者是右侧睡的睡姿,更加的健康安全,但是有的孕妈她的子宫是悠闲的,所以坚持左侧睡,身体会舒服一些,对胎儿的健康也是有帮助的,但是也不是所有的孕妈都是这样的,有一些子宫左旋的孕妈睡觉的时候要选择右侧睡,但是也不一定非要一直这样睡要适当的改变一下,让自己的身体多多放松。

本文标题:孕妇适合左侧睡?这阶段出现脐带绕颈,多半是侧睡导致!

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