下肢肌肉痉挛也就是人们常说的小腿抽筋，是孕妇下肢后部腓肠肌发生痉挛性收缩，可产生剧烈疼痛，常在夜间发作。其发生原因主要是体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。   钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证胎儿生长需要以外，还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。    当下肢腓肠肌痉挛发作时，应将痉挛下肢伸直，使腓肠肌紧张，并行局部按摩，痉挛常可迅速缓解。对已出现下肢肌肉痉挛的孕妇，应给予乳酸钙1克、维生素AD胶丸2粒，每天3次。维生素E100毫克，每天1~2次口服。

本文标题：孕期小腿抽筋如何处理？

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