妊娠期糖尿病的预防和治疗（亲贝网配图）

　　妊娠期糖尿病中的遗传因素我们难以改变，但可以通过改善外部环境减少该病的发生。

　　1.注意孕期饮食结构，减少食用高糖分、高能量食物，警惕营养过剩；

　　2.适当运动，控制孕期体重，避免体重增长过快；

　　3.孕期保持乐观稳定的情绪，焦虑情绪会引起一些具有抵抗胰岛素作用的激素分泌，会使血糖升高；

　　4.一旦发现患病，孕妈咪应在医生的指导下积极控制血糖，75%~80%的患者只需要在医生指导下通过控制饮食就能维持血糖在正常范围；

　　5.对于饮食治疗不能很好控制血糖的，可遵医嘱进行胰岛素治疗。同时还应该在医生指导下积极监护妈咪和宝宝的安危，解宝宝是否有畸形和宫内窘迫等。

本文标题：妊娠期糖尿病的预防和治疗

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