多数孩子鼻出血是一侧的鼻子出血且出血量不多，而造成其发生的原因则有三个。
空气干燥或鼻腔炎症(如过敏性鼻炎、鼻窦炎等)刺激;孩子有挖鼻、揉鼻的不良习惯等;孩子因好奇，将异物放入鼻腔内，这就极易发生鼻黏膜损伤，导致血管破裂出血。
“还有一个原因就是宝宝偏食，不吃蔬菜、水果，补充的蛋白质不够，缺乏多种维生素，就会让血管脆性和通透性增加，从而导致流鼻血。”王素芳称，还有一种全身性疾病引起的流鼻血，这种情况更多见于双侧鼻孔出血，出血量大且不易止。“这就比较危险了，得马上到医院。”
【解惑】
流鼻血错误的止血方法
别再被坑了
王素芳认为，一旦孩子发生流鼻血的情况，家长一定要及时给予止血。可是，在临床中与家长沟通时，她发现不少家长面对孩子流鼻血手足无措，不知道如何应对。
为此，王素芳特意总结了几点鼻出血的错误止血方法，希望给家长们一些提醒。
1.塞粉笔
或许现在这种止血方法已经不多见了，但河南商报记者在上中学时，却偶尔会看到有同学拿粉笔塞住流血的鼻孔。
话说，粉笔可以吸水，用它堵住流血的鼻孔，止血效果还是很不错的，可是，王素芳称，这种方法不但不卫生，还会刺激娇嫩的鼻腔黏膜，加剧鼻出血，因此，这种方法并不可取。
2.仰头
这种方法似乎也很常见，把头仰起来，认为这样就可以让血倒流回去。
而事实上，血确实会倒流回去，可是，一旦血倒流至咽喉、食管、气管甚至胃部时，就会刺激胃黏膜，很容易引起恶心甚至是呕吐，若出血量大，还可能有窒息的危险。
3.塞纸
这个方法河南商报记者试过，不但流鼻血的时候会用，流鼻涕时也会用。
但王素芳说，如果在鼻腔比较干燥的情况下塞入纸巾止血，就很可能损伤鼻黏膜，加剧干燥问题，而不少人之所以流鼻血，就是因为鼻腔干燥。
4.用凉水拍额头
这个方法同样被不少人用过，但同样不可取。
王素芳称，额头离鼻孔部位有一定距离，拍额头止血的效果并不好，且额头突然被凉水袭击，还可能会引起头部不适。
建议
预防鼻出血 别忘了给鼻子补水
宝宝流鼻血，家长该如何应对呢?说完了错误的止血方法，再来看看正确的应对之策。
1.采取正确坐姿
据王素芳介绍，在孩子发生流鼻血且出血量少的情况下，家长第一时间要让孩子采取坐着且腰部前倾、低头的姿势，随后，再用拇指和食指按压孩子鼻翼两侧，按压时间保持在10～15分钟，其间要让孩子张口呼吸。
采取这样的坐姿，可以减少流入口腔和下咽部的血液量，避免血液被孩子误吸或吞咽。“千万不要让孩子平躺或仰头，这样可能会引发危险。”王素芳说。
2.及时就医
如果采取上述方法，孩子仍流血不止，或者家长心有疑虑，请及时前往医院的耳鼻喉科就诊。
3.提防鼻部炎症
王素芳认为，要想预防流鼻血，家长在纠正孩子挑食、偏食以及不良抠鼻子的习惯之外，也要对孩子鼻部或上呼吸道出现的炎症多加重视。
4.注意给鼻子补水
“预防流鼻血的最好办法就是给鼻子补水。”王素芳说，家长要注意保持室内湿度，当孩子鼻子因干燥而不舒服时，可以用软膏类的外用药涂抹在孩子鼻子内部的前半部分，以此来保护鼻黏膜。
此外，春季饮食应该以清淡为主，多吃一些富含维生素的食物，多喝温开水，这样不仅补充了体内的水分，还能湿润鼻腔，血管壁弹性增强，就不容易破裂出血了。
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