酸梅茶的制作方法
2013-01-30 19:19:09 来源：www.yunyuhome.com
原料
盐渍酸梅40克（中型8～10个），粗砂糖4大匙，柠檬薄片4杯。
做法
① 酸梅去子，撕成大块的酸梅肉。若是小粒的，就用原来的肉即可。
② 锅内放4杯水煮开，加入酸梅肉和子煮5分钟，后再加粗砂糖煮化。
③ 容器内汤加少量酸梅肉，和柠檬薄片趁热服下。
营养特点
清热解暑，消食健脾利汗解尿。富含维生素C和叶酸。
本文标题：酸梅茶的制作方法
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