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彩色豆腐羹的制作方法
2013-01-30 18:13:08 来源:www.yunyuhome.com

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 原料

  豆腐400克,荠菜150克,火腿末25克,植物油、盐、水淀粉、葱花、姜末各适量。

    做法

    ①豆腐切成半寸见方丁,放入开水中焯一下捞出,用冷水淋一下,沥干水分。

    ②荠菜择洗干净,用开水焯一下,用冷水凉透,沥干水分,剁成细末。

    ③油锅上火,烧七成热,放人葱花、姜末,倒入荠菜末煸炒,放入豆腐,放水煮开,加盐少量,放水淀粉勾芡,盛人碗中,撒上火腿末即成。

    营养特点

    此菜是家常菜,做法简单,营养丰富,含有多种营养素。荠菜有季节性,可调剂其他绿色蔬菜。

本文标题:彩色豆腐羹的制作方法

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