肉末豇豆能增进食欲
2013-01-30 18:05:43 来源：www.yunyuhome.com
原料
泡菜豇豆500克，瘦肉100克，生粉、酱油、味精少许，油3汤匙。
做法
①瘦肉洗净铰碎，用少许生粉、酱油、味精拌匀备用，豇豆洗净切丁粒备用。
②烧热锅，放油3汤匙，先炒瘦肉碎至熟，再加入豇豆丁翻炒片刻即成。
营养特点
此菜咸酸可口，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素C，能消除产妇因油腻引起的口味不佳，增进食欲。
本文标题：肉末豇豆能增进食欲
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