圆肉杞子炖塘虱治疗产后体虚
2013-01-30 18:05:37 来源：www.yunyuhome.com
原料
塘虱鱼300克，圆肉10克，怀山药10克，杞子10克，姜1片。
做法
塘虱鱼剖净，放入开水锅中烫过，取出刮去潺洗净，切块；圆肉、怀山药、杞子洗净；全部用料放入炖盅内，加适量开水，盖好，隔水炖3小时，食用。
营养特点
补血养气，用于病、产后体虚，及脾虚所致之下血失血症。
本文标题：圆肉杞子炖塘虱治疗产后体虚
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