鲤鱼药材汤含蛋白质
2013-01-30 18:05:36 来源：www.yunyuhome.com
原料
鲤鱼1条（500克），当归、黄芪、枸杞、红枣各20克，清水5碗，米酒250克。
做法
①鲤鱼去鳞去内脏洗净备用。
②鲤鱼切2厘米厚件，放入炖锅内，加入5碗清水及药材、米酒，文火炖煮约1小时即可。
营养特点
含蛋白质，脂肪、矿物质、维生素。
本文标题：鲤鱼药材汤含蛋白质
地址：http://www.yunyuhome.com/yunqi/rwz/59813.html
焦点
