白菜扒猪肝的制作方法
2013-01-30 18:04:44 来源:www.yunyuhome.com
原料
白菜500克,猪肝180克,蒜茸1茶匙,姜丝、红椒丝各少许,盐3/4茶匙,酒1茶匙,腌料生抽1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉少许,生油1茶匙。
做法
①白菜浸洗清洁,沥干水分,备用。
②猪肝洗净吸干水,切成薄片,先以腌料腌10分钟,备用。
③烧红锅,下油,爆香蒜茸,下小白菜兜炒至熟,下盐调味,盛放碟上。
④再烧红锅,下油,爆香蒜茸,下猪肝,兜炒至八成熟,攒酒,再兜炒至全熟,下姜丝和红椒丝,兜匀盛于小白菜上,便可上桌。
营养特点
白菜清热,猪肝补血,两者配合一起十分调和滋润,而且制法简单,大家不妨一试。
本文标题:白菜扒猪肝的制作方法
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