孕育之家_孕育妈妈最喜爱的网站
按历程查看->
您现在所在位置:首页 > 孕育之家 > 怀孕期 > 孕妇食谱 > 正文
白菜扒猪肝的制作方法
2013-01-30 18:04:44 来源:www.yunyuhome.com

281612_s.jpg

   原料

    白菜500克,猪肝180克,蒜茸1茶匙,姜丝、红椒丝各少许,盐3/4茶匙,酒1茶匙,腌料生抽1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉少许,生油1茶匙。

    做法

    ①白菜浸洗清洁,沥干水分,备用。

    ②猪肝洗净吸干水,切成薄片,先以腌料腌10分钟,备用。

    ③烧红锅,下油,爆香蒜茸,下小白菜兜炒至熟,下盐调味,盛放碟上。

    ④再烧红锅,下油,爆香蒜茸,下猪肝,兜炒至八成熟,攒酒,再兜炒至全熟,下姜丝和红椒丝,兜匀盛于小白菜上,便可上桌。

    营养特点

    白菜清热,猪肝补血,两者配合一起十分调和滋润,而且制法简单,大家不妨一试。

本文标题:白菜扒猪肝的制作方法

地址:http://www.yunyuhome.com/yunqi/rwz/59795.html

联系编辑: 雯雯    邮箱: wszsl321@126.com    QQ: 84029846   客服   友链: 84029846   友情连接