咸菜炖大鳝适用于产后体虚
2013-01-30 18:03:45 来源：www.yunyuhome.com
原料
咸酸菜150克，大鳝500克，火腿20克，姜1片。
做法
①咸酸菜洗净，切片，放入盅内。
②大鳝洗净，放入将开的水中浸半分钟，取出浸入清水中，洗净切件，加入胡椒粉少许。
③把大鳝、火腿、姜放于咸菜上，加半匙酒及适量开水，盖上炖2小时，即可。
营养功效
养肝补血，益气强筋。适用于产后体虚。
本文标题：咸菜炖大鳝适用于产后体虚
地址：http://www.yunyuhome.com/yunqi/rwz/59774.html
焦点
