桂圆肉煮鸡蛋适用于产后失眠
2013-01-30 18:03:22 来源：www.yunyuhome.com
原料
桂圆肉30克，鸡蛋1个，红糖少许。
做法
①将桂圆肉、鸡蛋同放入锅中，加水适量，共煮至蛋熟。
②取出鸡蛋，去壳后放入锅中再煮10分钟，放入红糖。
③食蛋，饮汤，每日2次。
营养功效
养血安神，补益心脾。适用于产后失眠。
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