菠菜猪肝适用于产后便秘
2013-01-30 18:02:29 来源:www.yunyuhome.com
原料
菠菜250克,猪肝100克。
做法
①菠菜洗净,去根,切小段;猪肝洗净,切薄片,用调味料、生粉适量拌匀,腌制10分钟。
②锅内放清水1小碗,煮沸,放入菠菜、适量植物油、精盐,煮至菠菜刚熟,再放入猪肝煮至熟透即可。随量饮用。
营养功效
滋阴养血,润肠通便。适用于产后便秘。
本文标题:菠菜猪肝适用于产后便秘
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