西红柿牛肉糊富含蛋白质，维生素
2013-01-30 18:00:31 来源：www.yunyuhome.com
原料
西红柿1个，牛肉末100克。
做法
西红柿洗净，以刀在表面浅划十字，氽烫去皮，取1/2切细丁，再与牛肉末一起下锅，加1碗水以中火煮开后，转小火慢熬至熟烂成糊状。
营养特点
富含蛋白质，维生素。
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焦点
原料
西红柿1个，牛肉末100克。
做法
西红柿洗净，以刀在表面浅划十字，氽烫去皮，取1/2切细丁，再与牛肉末一起下锅，加1碗水以中火煮开后，转小火慢熬至熟烂成糊状。
营养特点
富含蛋白质，维生素。
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