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红烧豆腐的制作方法
2013-01-30 18:00:15 来源:www.yunyuhome.com

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原料

    豆腐200克,猪瘦肉50克,酱油5克,鸡蛋1个,姜、葱和淀粉各少许,盐和味精各适量。

    做法

    ①将豆腐切厚0.3厘米,长2厘米,宽2厘米的片,放在开水中焯一下,滤干水分,葱和姜切成碎末。

    ②猪肉洗净,切成细丝,放入酱油少量,鸡蛋半个,淀粉和盐少量,将肉浆匀。

    ③将葱、姜末放入碗中,加入少量酱油、盐、味精、白糖、淀粉和汤,调成碗汁。

    ④炒锅内放入香油少量,把肉放入煸炒成熟后,加入豆腐中,炒匀后将调好的碗汁倒入锅中,翻炒均匀,即可出锅。

    营养特点

    咸香浓郁略带甜,色汁金红。烹制时也可用较长时间烧制此菜,即烹调时不调汁,待肉与豆腐炒匀后,加入调料,并多加入150克汤,烧约5~10分钟后,再用淀粉勾汁,制成的口味更加浓郁。因孩子较小,食盐不宜太多,喂养时可将豆腐捣烂。

本文标题:红烧豆腐的制作方法

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