女子怀孕后，为了适应胎儿生长发育的需要，随着妊娠月粉的增加，母体各部分必然发生一系列的生理变化。然而这种变化是一时性的，请不必担心。

　　怀孕后较孕前的身体变化，面部皮肤色素沉着。此外，都发生了较大的变化。最明显的是子宫、乳房的增心脏、血液、泌尿系统等也都发生了较大的改变。

　　子宫和乳房的变化：子宫明显增大，自妊娠12周以后，增大的子宫可超出盆腔，仰卧时能够触及子宫上缘。

　　乳房在早期就开始增大，孕妇可感到乳房发胀或刺痛，浅静脉明显可见，乳头增大变黑。妊娠中期后，尤其是晚期挤压乳房时，可挤出数滴稀薄的黄色液体，这称为初乳，但真正的乳汁分泌则在分娩后。

　　心脏和血液的变化：妊娠期由于膈肌上升，心脏向左上移位，心脏容量从早孕到怀孕末期约增加百分之十，心率每分钟增加十至十五次。由于血液容量的增加，血液的粘稠度相对下降，许多人于妊娠晚期邦伴有程度不同的缺铁性贫血，若此时注意补充，对母子均有益处。

　　泌尿、呼吸和消化系统的改变：孕妇尿频，这是不难理解的，在24小时内，夜尿多于日尿。呼吸系统有轻微的变化。然而，变化比较明显的是消化系统，因为怀孕后肌体胃肠道的肌纤维张力下降，胃喷门括约肌松弛，胃内溶物易回流至食管，故孕妇易恶心，常有“烧心”感。再由于大肠蠕动的减弱，孕妇也多有膨胀和便秘。

　　你怀孕后，脸上长了不少蝴蝶状的黑褐斑，弯曲的秀发变得枯黄，这些对一个爱美的女青年来说是非常痛苦的事情。不过上述的这种变化，一朝分娩之后，只要注意保养，适当锻炼，很快就能恢服正常体态，您将和从前一样漂亮。请不要多虑。

本文标题：怀孕后体粗貌丑怎么办？

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