妊娠晚期如何自我监护？

  这个阶段的自我监护尤为重要，特别要注意以下几点：

  1．按时产前检查，以便及时发现异常，及时治疗。

    2．多吃营养丰富的菜肴，尤其要注意摄入蛋白质、钙、铁以及一些微量元素。

    3．孕期汗腺分泌旺盛，要勤洗澡、勤换衣。要洗淋浴，不洗盆浴。每天清洗外阴，换内裤。

    4．怀孕8个月后停止性生活，以防早产和产后感染。

    5．怀孕晚期，孕妇负担加重，容易疲乏，所以要注意休息。睡眠姿势取左侧位，有利于子宫、胎盘的血液供应，使胎儿发育良好，还可减少孕妇的浮肿。

    6．在孕32周后，要每天计算胎动。孕妇双手放于腹部两侧，感到一次或连续几次胎动则为一次胎动。如果胎动每小时少于3次或突然频繁，应再数一小时。

     妊娠晚期出现哪些情况应去医院？

    出现以下情况之一时，应立即去医院：

    (1)阴道流水及流血。(2)有规则的子宫收缩（5分钟一次）、腰痛、下腹坠胀、腹痛及有血性分泌物，表示产程即将开始。(3)预产期超期10天或胎动异常。(4)下肢浮肿明显增加，头晕，血压增高。

   妊娠晚期为什么不宜坐浴？

  为防止性病、性传播性疾病和生殖道感染的发生，孕妇不要坐浴或到公共浴池去洗澡。因为妊娠以后，胎盘可产生大量雌性激素和孕激素，后者多于前者，致阴道上皮细胞通透性增强，脱落细胞增多，宫颈腺体分泌功能增•强，以致造成孕期阴道分泌物增多，改变了阴道的正常酸碱性。易招致感染，从而发生阴道炎、宫颈炎和宫内胎膜及胎儿感染。妊娠晚期，宫颈短而松，也是造成宫内感染的因素之一。前者在产时可增加软产道裂伤机会，后者可引起胎儿宫内感染，增加围生儿发病率和死亡率。胎膜感染者造成胎膜早破而早产机会增加，有些病毒感染还可引起胎儿畸形。梅毒与艾滋病毒还可通过胎盘感染胎儿，造成先天性梅毒或艾滋病。淋病患者经阴道分娩易引起新生儿淋菌性眼炎，治疗不及时还会造成失明。因此，为确保母体健康和胎儿免受其害，孕妇尤其在妊娠晚期应避免坐浴。无淋浴条件者，可用水盆冲洗。

     妊娠晚期为何不宜久站、久坐和负重或举重？

    妊娠晚期除应避免久站、久坐外，还应避免负重或举重。据临床观察，孕妇因搭晒被褥、挑担、提水、攀高、举重、搬运重物或推重车而加重或引起下肢静脉曲张以外，引起流产、胎膜早破或早产者不胜枚举。这是因为负重或举重时，一方面可使腹压增高，另一方面可加重子宫前倾下垂的程度，从而刺激诱发子宫收缩所致。据研究发现，在妊娠期尤其是中晚期妊娠期间，提拿25千克物体时，子宫无变化或仅有轻微受压。提拿30千克物体时，子宫倾斜度则发生明显变化，受压情况也较为显著。因此，孕妇为防止上述并发症应避免久站、久坐、负重或举重。

     妊娠晚期何时停止工作？

    怀孕后期孕妇的身体已经非常笨拙。有些孕妇会坚持工作到分娩前一天，而有的孕妇很早就在家休产假调养，这要根据个体差异分别对待。

    如果你是一个办公室文职工作人员或从事的是一份低劳动强度的工作，怀孕时工作在一个相对稳定安全的环境里，可以一直工作到预产期前一天。如果工作在一个生产电子产品的工厂里，或者工作在手术室、暗室或在飞机上航行，那么应该申请换一个岗位。如果你是一个招待员、售货员或每天从事的工作要求站立4小时以上，应在预产期的前两周申请休假。如果工作活动量非常大，那么一个月以前就要停止工作。

    口妊娠晚期性生活怎么过？

    临产前1个月或者3个星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世，孕妇的子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。有人做过调查后证实，在产褥期发生感染的妇女，50%在妊娠的最后1个月夫妻性交过。如果在分娩前3天性交，20%的妇女可能发生严重感染。感染不但威胁着即将分娩的产妇安全，也影响着胎儿的安全，可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力弱，容易感染疾病。即使不早产，胎儿在子宫内也可能受到母亲感染疾病的影响，使身心发育受到障碍。

    子宫在孕晚期容易收缩，因此要避免给予机械性的强刺激。有自然流产和习惯性流产的孕妇，应在整个妊娠期间都避免性交，千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。

     孕妇“尿床”要警惕什么？

    一位即将临产的孕妇梦见自己坐在潮湿的地上，醒来发现自己“尿床”了。为此，她感到十分奇怪，因为她从无尿床史。于是，她更换了床单接着睡，令她不解的是，这一夜小便次数比平时要多得多，但每次“尿量”却不多。一直到天蒙蒙亮的时候，她感到腹部阵阵疼痛，估计孩子即将诞生，赶紧叫家人将其送至医院，经医生检查才知道“小便”并非小便，而是胎膜旱破而流出的羊水。胎膜破裂，孕妇易患宫腔感染并引发急性胎膜炎，危及母婴的生命。破膜时间越长，感染几率越大，危险就越大。

    由于胎膜破裂没有疼痛感，因此许多孕妇不会立刻感到问题的严重。羊水无黏性，站立时流水增多，平卧时减少或者停止外流，由此可与小便进行区别。要预防胎膜早破，首先要重视孕期营养，多吃蔬菜、水果，增加维生素C的摄入。还有，应该重视产前检查，一旦发现“尿床”要立即就医，以防不测。

     如何预防围生期各种眼病？

    为了母婴的身体健康，孕妇在围生期应做好以下预防工作。

    1.防止中毒。孕妇在整个孕期不要吸烟、饮酒，不吃未熟的海鲜、肉类食品，远离宠物。尽量少服药，合理饮食。

    2.切记任何时候都不用脏手揉眼，以防结膜炎的发生。

    3.患屈光不正的孕妇最好不戴隐形眼镜（因为孕期，角膜的含水量相对较高，更容易发生角结膜炎）。

    4．经常交替遮盖双眼，注意视力的变化及眼部疾病的发生。

    5.发现眼病及与眼有关的全身病，立即做眼科检查，根据病情定期诊治。

   孕晚期如何补充营养？

  当孕妇进入孕晚期后，在饮食方面需要注意以下方面：

  1．补充足量的钙。孕晚期，孕妇对钙的需要量明显增加。因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙。孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋类等。

    2．补充足量的维生素B，。如果这时孕妇补充维生素B，不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素Bi的粗粮。

    3．这一阶段除正餐外，孕妇要加吃零食和夜餐，如牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

本文标题：妊娠晚期出现哪些情况应去医院？

地址：http://www.yunyuhome.com/yunqi/pl/58277.html