胎儿已开始八盆。胎头降入骨盆，是在为分娩做准备。由于子宫底的位置逐渐下降，准妈妈的肺部和胃部会觉得松快一些，呼吸和进食也比前一段时间舒畅了。

        由于胎头下降牵拉宫颈，有的孕妈妈会觉得胎宝宝好像就要掉出来了似的。而且膀胱受到压力，使你总有便意。阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，特别要注意阴道分泌物是否正常，有没有血性分泌物，如果其中带有血迹，就应该马上去医院。

        38周，你现在可能会既紧张又焦急，既盼望宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧。现在应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体的变化，是否有临产征兆，随时做好入院准备。同时熟悉产程，了解每一个阶段的身体变化，做到心中有数。特别应注意三个重要现象：宫缩、破水和流血。

        40周，我们生命中那个重大时刻就要来临了。十月怀胎，一朝分娩，所有的辛苦等待即将结束，期待已久的小生命很快就要投入你温暖的怀抱中。现在医生可以根据胎宝宝和你的身体情况确定分娩方式，大多数孕妈妈都能自己生下宝宝，即采用阴道分娩，这是最自然、最健康的分娩方式，也有利于宝宝的身心健康。不要因为怕疼或为保持体形而选择剖宫产。特殊新妈妈应听从医生的建议，选择更为合适的分娩方式。 

本文标题：怀孕10个月准妈妈的变化

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