怀孕中期，多数孕妈妈感觉身体比以前好。有些时候，还可能会觉得体能状况比未孕时还要好。

        不再尿频

        过去那种整天动不动就上厕所的现象，现在开始缓和了。不过，到了怀孕的最后两个月，由于子宫增大、胎儿又下沉到骨盆附近，你可能又得常常跑厕所了。

        体温稍高

        孕中期孕妈妈可能常常会觉得很热。一般而言，此时的体温要比平常高上1℃左右。最好多喝水以补充出汗丢失的水分，并尽量挑选透气的棉质衣料来穿，以加快排汗的速度。勤洗澡，勤换内衣可以避免经常流汗带来的不适与异味。

        阴道分泌物增加

        怀孕时白带增加，这有点像月经来临前的状况，只不过前者白带的量更多，更持久。白带增加是正常现象，但也有部分是因为阴道感染造成。

        如果你发现阴道分泌物呈脓样、黄色、绿色、奶酪状，而且还带有难闻的味道，或者你觉得会阴很痒或有烧灼感，或是阴唇附近有泛红、肿胀或触痛感的现象，或是排尿时有烧灼样疼痛感等现象的时候，应该去医院检查一下，看是否已经被感染了。

         鼻塞

        因为鼻黏膜容易充血肿胀，因此比平常容易流鼻涕。所以，手头多准备一些卫生纸。

        在未经医生许可之下，千万别自作主张，使用鼻塞喷剂等药物。为了自然缓解鼻塞，除了使用脸部蒸汽机来舒缓鼻塞附近的充血、堵塞外，还可以利用生理盐水清洗鼻子，借以消炎清肿，以达到疏通鼻子的目的。分娩后鼻充血会很快减轻。 

本文标题：怀孕4个月准妈妈的变化

地址：http://www.yunyuhome.com/yunqi/pl/58146.html