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孕妇需要知道的生活常识
2013-01-31 12:06:49 来源:www.yunyuhome.com

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   孕妇吃了蛇,婴儿的皮肤会粗糙如蛇皮吗?

    不会的。蛇能治疗风湿筋骨痛,有益气、养阳、补肾、强身的功效。但孕妇也不宜吃过补的食物,以免影响胎儿。

    孕妇吃了香蕉,婴儿长大会哮喘吗?

    香蕉营养价值很可观,可清热滑肠,只是性微寒。如孕妇身体较弱,吃了香蕉会觉胃寒,肚泻,这样,或多或少都会影响胎儿健康,但没有证据证实婴儿会患哮喘。

   孕妇吃了生冷食物,如雪糕、西瓜、凉粉等,会影响婴儿时常腹痛、腹泻吗?

    要看孕妇体质而定,如孕妇在未怀孕前及怀孕后身体都很健康,对冷冻食物一向很适应,这是没有问题的,但不可过量。生冷食物对于身体虚弱的人来说,肠胃一定会受到影响。当孕妇生病,必定影响身体健康,也会影响婴儿日后的健康,所以体质弱的孕妇还是少吃为妙。

    孕妇吃了芝麻糊,会使婴儿皮肤变得较黑吗?

    黑芝麻有补肝肾、润五脏的功效,也有滑大肠的作用,所以,会影响婴儿皮肤色泽是没有根据的。

    孕妇多吃甜食会使婴儿皮肤又嫩又白吗?

   没有事实证明孕妇吃甜食可使婴儿皮肤又嫩又白。不过一些甜食都含有丰富的蛋白质和钙质,犀妇多吃是有益的,但糖则不宜吃得过多。

   孕妇常吃辣椒,婴儿会湿热有眼屎吗?

   辣椒含有辣椒素,红辣椒带有强烈的辛辣味,可刺激食欲,帮助消化。但有刺激性的食物不适宜孕妇食用。

   孕妇吃了白莲须煲鸡蛋冰糖,能去胎气吗?

    莲藕属睡莲科植物,柄名“荷梗”,叶名“荷叶”,花名“荷花”,蕊名“莲须”,果壳名“莲蓬”,果实名“莲子”,地下茎名“莲藕”。白莲须就是白莲子的须,在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋是否真的能去胎气,使婴儿皮肤白净,现在还未有事实证明。当孕妇将近分娩时,长辈们会用白莲须煲糖水给她们吃,可能由于它具有止血的功用。这情况现在并不普遍,广大农村应用此法较多。

    以上的疑问都是民间传闻。所以,在没有事实根据的情况下,尽量还是谨慎为妙。若在未吃前有顾忌,最好不吃。因为吃了,心里有疑问,就算吃了多么有益的食物也得不到益处,反而增加心理的负担。

     孕妇不能在厨房里久留吗?

    孕妇最好少人厨房,如果需要去,一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇,让厨房保持良好的通风,也可适当地多使用电炊具。

     孕妇为什么不能忽视嘴唇卫生?

    外出时,最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西,一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后,在洗手的同时别忘了给嘴唇搞卫生。

     怎样选购和使用牙刷?

    牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种很多,究竟选择什么样的牙刷比较适宜呢?这要从以下几方面考虑:

    1.刷头的大小。根据美国牙科协会的规定,牙刷头的长度应为2.5—3厘米,宽度为0.8-1厘米,有两道排刷毛,每排5到12束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。

    2.刷毛的硬度。一般可分为软性、中性、硬性三种,平时使用中性硬度的牙刷比较合适。买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如果手指有刺痛感则表示太硬,不宜使用。

    3.刷头与刷柄的角度。市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力,有角度的牙刷对后牙清洁效果效好,此角度以17-20度为宜。

    4.刷毛的顶端。每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手触摸判断。

    5.特殊牙刷。牙周病人或是年龄比较大的人,牙龈萎缩,牙间隙加大,除可用一般的牙刷外,还应使用牙间刷。这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等,可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷,使用这种牙刷按摩牙龈效果较好。

     怎样正确使用牙刷?

    正确的使用牙刷方法是,每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有阳光的地方,使它干燥无菌。

    如果条件许可,可同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长。

    孕妇洁牙怎样做?

    1.孕期饮食中应保证有足够的蛋白质、钙、磷和维生素,促进胎儿牙齿(牙胚胎)和全身健康生长发育。也就是要经常吃鸡蛋、豆制品、奶制品、瘦肉、鱼和新鲜蔬菜、水果等。

    2.孕妇在怀孕期间由于受到内分泌激素的影响,容易患妊娠性牙龈炎。为了防止进一步加重,应做到使用保健牙刷、含氟牙膏,用正确的方法认真刷牙,并及时进行洁牙治疗。

    3.孕妇一旦患有龋齿(虫牙)应在孕中期治疗为宜,以防因在孕早期或孕晚期治疗对胎儿产生不利影响。

    4.改变不良的喂养方式,减少婴幼儿乳牙龋齿病的发病机会。成人口腔中存在大量的致龋细菌(变形链球菌),可以通过不良的喂养方式,如婴儿的食物、饮料接触成人口腔后即可将致龋细菌移植到婴幼儿口腔内,引起龋齿病的发生。

    5.坚持孕期口腔健康检查制度,做到早检查、早发现、早预防、早治疗。

    孕妇使用电话应注意什么?

    孕妇尽量不要用外面的公用电话,对于自己固定使用的办公电话及家庭电话,要经常采取消毒的处理的方法。

    孕妇应经常在哪里散步?

    孕妇应多多在幽静的绿阴道上散步,对腹中的胎儿生长发育十分有利。

    孕妇为什么不能常常夜半才入睡?

   孕妇应在每天晚上10点钟左右,先用温热水浸泡双足20分钟左右,然后,喝一杯牛奶后就准备上床,以促进自己尽快入睡。这样,便可逐渐改掉夜半才人睡的不良习惯,建立起身体生物钟的正常节律。

     胎儿怕妈妈生病吗?

     孕妇一人生病,母子两人受害。尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病,会导致流产、早产、死胎及畸形。

     妈妈心情郁闷对胎儿有影响吗?

      如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,.不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也会给胎儿出生后带来遗传性焦虑。

      孕期不能干重活吗?

     重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活,易导致胎儿流产或早产。

 

 

本文标题:孕妇需要知道的生活常识

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