不可忽视的早产征兆

2013-01-31 12:06:09 来源：www.yunyuhome.com

向早产说不

在医学上，早产儿是指怀孕周数满28周，但未满37周出生的婴儿。研究显示，早产容易导致新生儿死亡，同时也是造成宝宝学习障碍的主要原因之一。

不可忽视的早产征兆

什么样的人群容易发生早产呢？因为早产的发生有一些不明原因，因此，高危孕妈妈并非一定会早产，而不是高危孕妈妈者，也有可能会早产。因此，本月孕妈妈必须注意早产征兆，并加以重视，尽量避免早产的发生，降低影响。早产的早期征兆主要包括以下几点：◎胎动过多或过少。◎孕妈妈阴道分泌物增加或带有血丝。◎孕妈妈下腹部有下坠感。◎孕妈妈忽然破水（滴滴答答地渗出或“哗”一下就流出）。◎孕妈妈感觉肚子像月经来前的闷痛。◎孕妈妈感觉腹部有持续的、硬硬的紧绷感。◎孕妈妈36周前阴道出血。

预防早产，从点点滴滴做起

早期诊断与早期治疗是预防早产的关键。也许我们没有办法使早产儿消失，但我们可以通过平时生活中点点滴滴的努力及早期的科学预防，将早产的概率降到最低。自怀孕5个月以后减少性生活，并使用安全套，以避免精液对子宫的刺激。若子宫颈已扩张大于1厘米，则应增加卧床休息及避免性生活。怀多胞胎的女性发生早产的概率比怀单胞胎女性高很多，所以怀多胞胎的孕妈妈在孕晚期最好避免性生活。

注意口腔卫生

患牙周病的孕妈妈，如果未在胎宝宝较稳定的4～6个月内接受口腔治疗，口腔细菌可能造成此时全身性的感染而诱发早产。

避免劳累

怀孕7个月，应避免从事过度用力的体能活动，避免提超过10千克的重物。减少工作压力和工作量，避免从事会增加腹压的活动。

注意个人健康及卫生

孕妈妈一定要避免感冒、尿道炎、阴道感染等感染疾病的发生。注意身体的清洁及舒适，避免阴道灌洗或穿紧身衣物。

把握最佳受孕年龄

女性年龄太小{小于1 7岁）或年龄太大（大于40岁），都不宜怀孕。一般来说，女性的受孕怀胎年龄以24—30岁之间最为适宜。

间隔一段时间再要二胎

研究显示，两次生产的间隔时间太近，可能会增加早产或新生儿死亡的发生概率。前一胎生产到下一胎怀孕之间如果相隔不到半年，与一般胎宝宝相比，则下一胎发生早产、低体重儿的概率增加40%。若间隔在一年内，则宝宝早产、低体重的概率也会增加10%左右。

释放心理压力

长期的心理压力会导致相关激素的产生，也会刺激其他激素的连锁作用而触发子宫收缩造成早产。