随着腹部越来越大，孕妈咪在每天的生活起居中一定要多加小心，避免做危险的动作。不然，不是容易引起流产或早产，就是会影响腹中的胎宝贝健康生长。以下列举的20个动作就很容易给孕妈咪和胎宝贝带来危险，请对它们说“No”——

 

    购物       熨烫衣服       拖地板       晾衣服       擦洗浴盆       在厨房做家务       蹲在地上做活       站立或坐着       擦拭家具       开车       擦地板       洗衣物       抬或搬重物       踩小凳子       骑自行车       拎重东西       改变动作时过急       上下楼梯       过窄桥       弯腰拾东西    

　　

         贴心小叮咛：

 

　　为了避免这些危险动作，准爸爸要多代替妻子做这些事情，如果妻子疏忽了赶紧给她提个醒；也可选购一些物品，如弯腰熨烫衣服会压迫腹部，购买立型或大型的熨衣板就可避免；或改变一下家居环境，如在厨房里放一把椅子，使孕妈咪不用总站着做家务。有准爸爸的细心呵护，妻子和胎宝贝才会更平安。

 

本文标题：孕期对20个危险动作说NO

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