清新的空气中灰尘较少，并且氧和水分的含量丰富，有助于促进身体内物质的有效循环，女性在怀孕期间多呼吸新鲜的空气，对胎儿的生长发育非常有帮助。人们还应走出那些关于吸氧以及喷洒空气清新剂的误区，尽可能让孕妇和8刨L回归到真正的大自然中，做对身体最有帮助的天然SPA。

    无数的分子和原子组成了空气，其中浮游在空气中带电子的原子称为离子，这些离子中带有正电荷的称为正离子，带有负电荷的称为负离子。负离子由于像食物中的营养物质一样，对人体健康具有极好的效果，因此被称为“空气中的维生素”。甚至有研究机构认为，负离子对于增强生命能力，延缓衰老具有促进作用，它是可以让人更有活力的因素，也是最自然、最健康的因素。

    雷雨天气过后．空气中往往含有比较充分的负离子，这些带电微粒极易与水分子和氧分子结合．从而让空气中饱含氧气并且非常湿润。因此雨后我们常常会觉得空气特别清爽干净，心情也会舒畅许多。同样的道理，在原始森林以及瀑布旁边，人觉得空气特别好，肺部以及呼吸道非常舒服，这依旧是负离子的功劳。

    现代医学研究表明，负离子可以强化胎儿的脑部发育，并且对孕妇的神经系统能够有效调节，促进血液循环，防止高血压和心脑血管疾病。针对负离子对人体的积极作用，目前市场上有很多与负离子有关的配套产品，不过由于女性怀孕的特殊情况．专家建议最好不要盲目使用。其实，自然的东西才是最好最适台的．每天丈夫只要坚持陪妻子早晚散步．并且在周末的时候到郊外走走．大气中的营养物质就足够维持人体的正常生命活动，自然界中的负离子则会被母体和胎儿更加充分的吸收。

    与此同时，在选购家装材料的时候一定要注意，尽可能选用那些l不保类型的产品，比如现在很多生产厂家都已推出了专门针对孕妇和儿童的环保漆，甚至这些墙面漆本身就可以自然散发出负离子。虽然价格要比一般同类产品贵出不少．但只要是对身体有利．准爸爸何乐而不为呢。干万不可贪图便宜买一些劣质产品，特别是卧室以及未来小生命的婴儿房．如果装修材料质量难以过硬的话．很有可能会致癌。 

本文标题：准妈妈需要新鲜的空气

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