宝宝辅食：肉末拌丝瓜
2013-02-01 19:36:02 来源：www.yunyuhome.com
肉末拌丝瓜
材料 熟肉末25克，丝瓜1根，生抽、香油、醋、盐各适量。
做法
1.将丝瓜洗净、去皮、切成丝，用开水焯一下。
2.把焯过的丝瓜装入盘中，然后拌入熟肉末、香油、盐、生抽、醋，搅拌均匀即可。
营养早知道
丝瓜中含有丰富的矿物质、维生素、木糖胶等营养素，凉拌丝瓜可以降低对丝瓜中营养元素的破坏程度，而且做法简单。
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