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冬季咳嗽 梨加上它,再恼火的咳疾,也不愁
2019-11-12 11:05:04 来源:

   今天就给大家分享一个小妙方,可以有效缓解孩子们冬季的咳嗽问题,大人喝了也管用,家长不妨收藏起来!

  雪梨萝卜汤

  材料准备:雪梨一个、白萝卜半根、一根大葱、姜汤少许

  做法:1、挑选一个雪梨,家长可以找一下那种肚脐比较凹陷的,这种梨一般很甜、水分足。将梨洗净去皮,切成块。

  

 

  2、白萝卜洗净去皮,切丝。

  3、葱白切段,大一点就行。

  4、锅里加入两碗水,将以上切好的材料一起放进去煮,大火煮烧开再煮15分钟,转小火慢熬5分钟后加入姜红糖,搅拌熬煮5分钟就能出锅,趁热服下,孩子咳嗽很快就能好。(梨肉和白萝卜都是可以连渣一起吃的效果更好)

  

 

  小贴士:孩子咳嗽反反复复,有时候流鼻涕、痰液多,这都是脾肺不好的表现,喝雪梨萝卜汤虽然止咳化痰,但是要想孩子不生病、不咳嗽还是要从脾胃和免疫力着手。

  提高孩子免疫力不是一朝一夕、吃几粒药就行的。建议家长通过膳食食补的方法,比如给孩子粥里加点水苏糊糊,这真是一个不错的选择,也是我多年来,亲试过的,比较有效提高免疫的方法之一,孩子脾胃运化能力也能得到很大改善,家长们不妨搜一下看看。

  

本文标题:冬季咳嗽 梨加上它,再恼火的咳疾,也不愁

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