人的视觉能力包括两方面的内容，一是观；二是感。所谓的观就是人眼对外界事物颜色、形状、明暗等的认识；而感则是视力的高级阶段，它是人通过对物体的观察和记忆，来进行感觉和分析的过程，属于较高级的心理活动。

    刚出生的宝宝还不能通过视觉进行颜色、形状等的区分，但随着时间的推移，宝宝的视觉也会逐渐发育成熟。一般宝宝出生10周左右就能辨别颜色，1-2个月时只能看清1米左右的距离，而到3-4个月时，宝宝就能看清各种不同的颜色，视力范围也基本和成人相同。所以，早一点对宝宝进行视觉训练，有助于宝宝视力的发展。    宝宝出生后，大脑处于完全空白的状态，这时候对宝宝视觉的训练越多，大脑中记录的信息也就越多，有利于宝宝的智力发育。那么应该如何对宝宝进行视力训练呢？    ①通过移动色彩鲜艳或能发出响声的玩具，来引起宝宝的注意。    ②在宝宝吃饱和觉醒的时候给予适度的逗引，可以增强宝宝的注意力。    ③点一根蜡烛，由近及远的让宝宝注视，可以锻炼宝宝的视力。也可以将不同形状的东西让宝宝进行识别，提高宝宝视觉能力中的选择性。    ④多为宝宝呈现美的事物，培养他们审美的能力。    如此训练一段时间，宝宝就可以自己对进入视线的物体进行识别，而且还可以东张西望地寻找刺激视觉的物体，逐渐培养自己由观到感的视觉能力。慢慢地宝宝就能学会欣赏，情绪也会变得欢快，有助于宝宝身心的健康发展。

本文标题：如何提高新生儿视力

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