宝贝的触觉发展虽然会按其自身的规律不断行进，但我们也可以采取一些适时的刺激，帮助宝宝发展触觉能力。

    0～1个月

    爸爸的胡子：用带胡茬的脸轻轻亲亲宝贝，这会让其感受到不一样的皮肤触觉。另外，这样的拥抱还能使宝贝感受到爸爸那宽厚的臂膀所带来的安全感和力量感。

    妈妈的轻抚：新生儿很敏感，尤其是嘴唇、眼、前额、手掌和脚底。妈妈可以有意地用乳头或手经常轻触宝宝嘴唇，这能让他马上产生吸奶动作并将脸转到被触方向，同时也能增进情感交流。

    2～3个月

    抓玩具：为了提高宝贝的触觉能力，可以把不同质地的玩具放在宝宝手中停一会，还可以用玩具从宝贝的指根到指尖进行轻抚，然后轻抚手背。当宝贝的手自然张开时，可以将玩具塞到他手中，帮其练习抓握动作。

    握手指：把食指放在宝宝手心上，轻触他的小手并向其“问好”，引起其兴趣。再将手指从他手心移到手掌边缘，看宝宝能否握住手指，反复动作直到熟练。

    3～4个月

    触摸形状：当宝宝“啊啊”讲话时，父母举起不同颜色的正方形、长方形和三角形积木给他看，并告知形状。还可以让他摸一摸，反复刺激有利于日后分辨形状。

    4～5个月

    拨豆子：把豆子放在浅筐内，将宝宝的小手放在豆子中，并协助他做拨豆子的动作，这可以帮助宝贝锻炼手部的灵敏度和灵活性。当然，还要记得千万别让他在游戏中吞食豆子。

    摸摸脸：感知面部器官。轻柔地触摸他脸上不同的部位，并告诉他每个部位的名称。如轻抚他的鼻子，并说：  “这是你的鼻子。”也可引导他用手触摸你的脸。

    摸世界：父母抱着宝贝认识周围的每一件物体时，都要让他的小手亲自去摸一摸。

本文标题：0-5个月宝宝触觉能力指导小手册

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