现在口腔疾病危害着人们的健康，所以很多年轻父母很注重宝宝的牙齿健康，早早的培养宝宝刷牙习惯，预防蛀牙的产生，但是往往忽略了宝宝的一些不良的口腔习惯，其实及早发现孩子有没有不良的口腔习惯，也是口腔健康的重要一环。因为，吮指、吐舌等一些不良习惯将引起牙齿的错位畸形，还有可能影响面部发育的协调性。

　　儿童口腔不良习惯

　　常见的儿童口腔不良习惯有以下几种：吮指、舌习惯、唇习惯，偏侧咀嚼习惯，咬物习惯和睡眠习惯等。吮指习惯发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁后会逐渐消失，如继续出现便可视为不良习惯，由于吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，会阻止前牙正常萌出，导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙，由于吮吸作用长久持续，口内气压降低，加上颊部肌肉的压道作用，会使牙弓变窄，上前牙前突，开唇露齿，拇指压在更腭上，还可使其凹陷，阻碍鼻腔向下发育。

　　舌习惯指舌尖下停地舔牙齿，如果常将舌尖放于上下前牙之间，会导致开合，舌前伸抵触下前牙可使下颌向前移位，形成下颌前凸畸形，俗称“地包天”，学名反，舌同时抵触上下前牙可使上下牙均向前移位，导致双牙弓或双颌前突。

　　唇习惯分为咬上唇习惯，咬下唇习惯和覆盖下唇，咬上唇所造成下颌前凸，上牙拥挤并向舌侧倾斜，咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈“鸟嘴状”，覆盖下唇是指由于其它不良因素已造成的上牙前凸，下颌后缩，使下唇自然而然地位于上下牙之间，从而加重了病情发展。

　　偏侧咀嚼可使牙弓向咀嚼侧旋转，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。

　　咬物习惯指习惯性地啃咬物品，如长久的使用一处牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开。

　　睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着，均可导致颌面发育异常及面部不对称。

　　下面我们具体针对性的来说说4种空腔不良习惯带来的危害：

　　NO.1吮指(咬指) 危险：闭不拢嘴

　　吮指是儿童最常见的不良口腔习惯，孩子常把手伸到嘴里，咬自己的食指或拇指。

　　3岁以内的孩子吮指头是正常的生理活动，这是他最初学会的神经反射。但是，如果4～6岁后的孩子仍保留这种习惯，就应及早干预。因为，吮指习惯可造成前牙间咬合不上、开唇露齿、闭不拢嘴和牙弓狭窄等口腔问题，情况严重时甚至影响颌骨的正常发育，导致呼吸系统障碍。

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　　NO.2吐舌危险：哨牙

　　儿童好奇心强，喜欢用舌尖舔松动的乳牙、乳牙残根或初萌的恒牙，常形成吐舌习惯。但是，儿童正处于乳牙恒牙的替换期，口腔环境相对复杂，如果常把舌伸至上下前牙之间，使前牙咬合不上，上下颌牙齿唇向倾斜，长大后可表现为“哨牙”，严重者会影响上下颌骨的正常发育。

　　NO.3咬唇危险：牙齿错乱

　　咬唇习惯多见于女童，一开始是在生气或受批评犯错误时出现咬唇动作，日久便形成咬唇习惯。咬唇习惯可单独存在，也可伴有吮指习惯。这个坏习惯会影响牙齿在正常位置上的排列，可造成牙齿错乱不齐。

　　NO.4偏侧咀嚼危险：影响牙齿排列

　　偏侧咀嚼即孩子只有一侧牙齿咀嚼食物，这或多或少会影响牙齿的正常排列，妨碍颌骨的正常发育，甚至造成面部发育的不协调。同样道理，孩子咬物，如爱咬骨头、木棍等硬物，也会造成这种不良影响。

　　一发现就纠正

　　如果你发现孩子有这些坏毛病，该如何纠正呢?专家建议，家长首先要及早发现问题，在孩子刚出现这些坏习惯时及时干预，引导儿童养成良好的习惯。

　　如果坏习惯已经形成了，家长则要耐心地引导，鼓励和调动儿童自行改正。毕竟养成好习惯需要较长时间的坚持，破除坏习惯也并非一朝一夕之事。如果孩子无法改掉口腔坏习惯，家长还可以求助专业的口腔正畸医生，医生会根据孩子的情况进行阻断性治疗，以及制作矫治器帮助儿童矫正坏习惯。

　　小贴士：

　　儿童时期的口腔不良习惯与儿童的口腔生理习惯，牙齿的替换都有着密切相关的关系，并与某些疾病及精神因素还有关联，如饥饿、烦燥、紧张，或是单纯的模仿，因为这些习惯的致畸过程为缓慢，是一种潜移转默化的改变，所以在牙畸形被明显发现之前往往得不到重视，因此作为一名家长，就有必要掌握、了解这些不良习惯所造成的危害，及早纠正孩子的不良习惯。

本文标题：纠正宝宝4个不良口腔习惯

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