促进宝宝发育的营养方案

         满月以后，宝宝进入了一个快速生长的时期，对各种营养的需求也迅速增加。生长发育所需的热能大约占总热量的25%—30%，每天热量供给约需95千卡／千克体重。对2个月的宝宝来讲，仍应继续坚持纯母乳喂养。

       妈妈们要有意识地将母乳喂养形成规律，3小时左右喂一次。若宝宝吃奶40分钟仍未吃饱，或者母乳喂养时宝宝的体重不增加，这说明可能是你的乳汁供应不足，适量增加配方奶粉喂养或转为纯配方奶粉喂养就可以解决。牛奶喂养的宝宝奶量每次约100毫升左右，即使吃得再多的宝宝，全天总奶量也不能超过1000毫升。如果宝宝仍吃不饱，可以加健儿粉和米粉，每100毫升奶中加3～5克即可，放在牛奶中一起熬好。

      人工喂养常采用的是牛奶及牛奶制品，还有一些地区用羊奶及其他代乳品。由于牛奶的成分不同于母乳，其蛋白质含量高，糖含量低，初生宝宝哺喂时应加水稀释并适当加糖，可根据牛奶的质量及宝宝的消化情况来定，目前不强调必须满月后才可以使用纯牛奶。

      另外，还要注意奶瓶、奶嘴及盛奶容器等的清洁消毒。每次用后应清洗干净，煮沸消毒，配制乳品前洗净双手。奶嘴孔的大小以将奶瓶倒立时奶汁一漓一滴连续滴出为宜（市面出售的奶嘴多数已有孔），温度以将乳汁滴于手腕内侧不烫手为宜。

本文标题：促进宝宝发育的营养方案

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