父母网友提问:崔大夫,上次宝宝腹泻去医院看病,医生让不能吃冰箱里放过的东西,包括冻奶都不能吃,请问这是宝宝生病时如此还是平时最好都不要吃?罐装的菜泥肉泥进过冰箱后加热到40度能给宝宝吃吗?
崔玉涛:冻奶或者冷冻的食品加热后能不能吃,关键看冷冻的环境是什么,如果拿杯子把凉奶送到冰箱里,那么腹泻期间不能吃,如果用保险袋把空气挤掉了,冷冻之后肯定能吃。后面妈妈说罐装食品,罐装食品吃完了以后我们怎么样保存,拿出来孩子能不能吃,这个之前,冰箱分为冷冻和冷藏,冷冻一般是在-15度左右,冷藏是4度,这是延缓细菌复制,但决不是杀菌的问题。冰箱并不是无菌的,冰箱内有菌,在4度环境下繁殖会偏慢,但也会繁殖。所以,我们今天回答后面问题之前,诸位网友你们有平时擦洗冷藏室的习惯吗?一星期是否能擦洗一次,特别是在你有小宝宝的时候,因为你平常拿清水擦的时候,细菌才会减少,放东西被污染的机会才会少。罐装食品在没有细菌真空保存就相对不大容易了,因为怎么把空气全部挤进去,那就要求罐装食品要绝对干净,拿出来加热,不要放在微波炉加热,在整个盖没有打开之前放在温水里加热,让它变温。这样好在哪儿?微波炉本身不是一个物理加热过程,是物理、化学加热过程,很多蛋白质就会变性,最典型的,酸奶放在微波炉加热全是小块,微波炉加热出现变性的问题,孩子消化吸收都会有问题。家长要把冰箱清洗干净,才能看孩子平常能不能吃,有腹泻的时候能不能吃。前提不说清楚,后面很难解答,冰箱保持干净,每次处理得很好,奶在真空袋里包装,罐装食品吃完马上盖上,而且吃之前加温以后再打开的就可以给孩子吃。
罐装食品一般开了盖之后即放在冰箱,不能长于24小时,一定要一天吃完。放入冰箱冷藏室的奶也是24小时,不能超过24小时。妈妈的母乳吃不完的话,可以自己挤出去放在冰箱里,是冷冻可以存3—6个月,冷藏的话是24小时。(北京和睦家医院儿科专家儿科专家崔玉涛)
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本文标题:预防腹泻饮食要注意什么?
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