当宝宝能独立地坐稳后，就可以着重训练平衡能力了。让宝宝独立坐在床上或地毯上，在宝宝的四周放置一些玩具，玩具与宝宝之间的距离以宝宝伸手能拿到为宜。父母可以给宝宝一个口令，比如说，让宝宝把玩具熊拿过来，宝宝就会转头转身去寻找。

    还可以让宝宝坐在小凳子上，一开始，父母用双手扶住宝宝的双腿，不要扶宝宝的背部，让宝宝自己寻找平衡点。待孩子坐直后，父母可以试着松开一只手，一只手扶住宝宝的一条腿，另一只手拿着玩具吸引宝宝寻找。

    左右交替诱使宝宝左右侧身转体，在训练侧转中让宝宝寻找平衡点。然后，让宝宝坐在小凳子上，训练宝宝把脚放在地上支撑身体，自己寻找平衡点。

本文标题：锻炼宝宝的平衡能力

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