通过跑的训练，可以锻炼宝宝的下肢力量、身体平衡性和灵活性的发展，对孩子的空间、方位知觉和本体感的发展也有很大的帮助。

    爸爸和宝宝一起进行训练。爸爸说：“宝宝，爸爸和你一起玩儿，你跑过去摸一摸楼梯再跑回来，好吗?”宝宝说：“好!”爸爸：“小宝宝，真爱玩儿，摸摸这儿，摸摸那儿，摸摸楼梯跑来。”然后，爸爸指着沙发说：“小宝宝，摸摸这儿，摸摸那儿，摸摸沙发跑回来。”紧接着，爸爸可指着室内的任何家具，用同样的方式锻炼宝宝。

    在对宝宝进行跑的训练时，爸爸妈妈一定要把宝宝练习跑的场所的障碍物清除干；争，以免碰伤宝宝，或者阻碍宝宝的前进。爸爸妈妈不要离开训练场地，要注意保护好宝宝的安全。时间不宜过长，每次训练5分钟即可。

本文标题：让宝宝练习跑

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