广禾堂称月子不能喝水 产妇信了变脱水（亲贝网配图）

　　亲贝网讯 12月22日消息，随着月子餐的兴起，对于月子里要不要喝水近年来妈妈们都生出了很多疑问，中国传统认为月子期间一定要喝水，而且要多喝，但是一些月子餐里明确规定不能喝水，正如广禾堂月子餐里提出的“坐月尽量不要喝水，要用专业月子水‘广禾堂月乃汤’”。

　　但此说法是否科学？近日一位新妈妈发帖控诉了自己月子期间由于广禾堂月子餐理念中声明不让喝水只喝月子汤水而导致的一场悲剧。

　　这位妈妈表示自己在产前就已买好广禾堂的月子餐，其营养顾问只告诉她一切按着食谱去做就可以了，5月30日刚生产完很正常。“一直到6月3日出院，都没有什么症状，只是总是觉得口渴，因为月子餐的理念是不喝水，只喝月子水汤，营养顾问没给我任何指导这期间怎么补水，我也就信赖食谱，觉得肯定不会有什么问题。”

　　“到5日下午终于悲催了，虚脱了，完全说不出话来，一点劲都使不上，我身体一向很好，从没有过这样的感觉，同时，肚子很疼，腰很胀，把老公，爸妈都吓坏了，赶紧给我剖腹产的主刀大夫打电话，我把症状告诉她，回想这几天，我居然没上过几次厕所小便，我还以为是下奶的原因，小便少了，大夫说肯定是虚脱了，让我赶紧补淡盐水。”

　　“转过天，6月6日，也就是我刚生完孩子的第8天，早晨起来开始有了力气，能说的出话来了，但是开始发烧。”“同时肚子还是很疼，腰涨的难受，我能感觉到其实不是子宫疼，是肚子里面排不出气，涨的疼，实在不能忍了。”并前后去了好几次医院，在家又输液又吃药，“就这样6月8日输液一天，吃中药一天，终于退烧了。”这位新妈妈还很自责自己非但没能做好月子，还没有让宝宝吃上母乳，得到应有的营养。

　　此帖一发出，便迎来50多网友的顶帖围观，其中“乐乐和可乐”表示：“我也订的广禾堂，他家每天的水真的太少了，就一碗美妍茶，其他虽然也是汤汤水水的，但加起来也没多少，这大夏天的，每天出那么多汗，真的不够喝，后来我diy以后，每天喝的量都是他规定量的3倍还多。”“小巧玲珑”慰问道：“我觉得还是应该根据自己身体来调整饮食，不能片面的相信这广禾堂夸大的作用。”“piggiana”也劝说：“我也定了广禾堂，没完全听她们说的做着吃，水果蔬菜水照吃照喝。我觉得广禾堂的理念有点极端，还是得相信科学！”

　　对于广禾堂提出的月子期间不能喝水问题就曾有专家表示过：坐月子不喝水对身体有害。中医认为产妇生完孩子后元气大伤，月子里应该适当进补，而不是急着瘦身。而且产妇容易出汗多应该及时补充水分。很多产妇坐月子期间运动少容易便秘，吃青菜和粗纤维的食物可以帮助通便，不吃青菜全靠米酒煮水，维生素摄入是不够的。

　　妇幼产后康复中心主任吴江平也曾说过，所谓台湾月子餐不可信，让产妇一个月不喝水只喝米酒煮水，不吃青菜不吃盐没有科学依据，这样反而对身体有害。台湾人坐月子有可以借鉴的地方，但不能照搬不能曲解。科学坐月子应该是不要盲目进补，不吃太油腻的食物，多吃新鲜蔬果，身体允许的情况下适当做些运动，保持良好的心态。

　　公所周知，月子餐是源于台湾，然而已经有媒体曾报道台湾妈妈月子期间根本就没有诸如不能喝水、不能吃盐、不能吃青菜等要求。因此，亲贝网育儿专家认为有些月子的理念是能够认可的，但并不代表它可以颠覆中华几千年的传统文化，月子期间多喝水不仅可以促进产妇自身体内新陈代谢，加快肠胃蠕动，还可以帮助产奶，增加母乳量。所以建议妈妈们不要盲从市售的各种月子餐，适当改良，保持自己的身体健康才是最重要的。

本文标题：广禾堂称月子不能喝水 产妇信了变脱水

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